よくあるご相談

セルフチェック

自分のタイプ（証）は簡単に分かりますか？

分かります。次のセルフチェックをして見ましょう。

次のA～Fの各項目の中で、自分にあてはまるものにチェックを入れてみましょう。
一番多くチェックがついたところが、身体の今の状態です。

A気が逆流している「気逆」タイプ（当てはまる症状を選んで下さい　※複数選択可）

すぐに顔が赤くなる そわそわして落ち着かない 下半身の冷えが気になる 驚いたりあせったりしがち

B気が滞っている「気滞」（＝気鬱）タイプ（当てはまる症状を選んで下さい　※複数選択可）

ため息をよくつく おならやげっぷがよく出る 頭が重い ストレスを感じる

Cエネルギーの源が不足している「気虚」タイプ（当てはまる症状を選んで下さい　※複数選択可）

胃腸が弱い 体力がなく、疲れやすい 食後に眠くなる 集中力が持続しない

D血のめぐりが悪い「瘀血」タイプ（当てはまる症状を選んで下さい　※複数選択可）

肩がこる 目の下にくまがある 傷跡やあざが残りやすい 舌や歯茎が紫色っぽい

E血が不足している「血虚」タイプ（当てはまる症状を選んで下さい　※複数選択可）

肌が乾燥している 目が疲れやすい 寒がりで夏でもからだが冷える 髪に潤いがなく、抜け毛が多い

F水分バランスが崩れている「水毒」タイプ（当てはまる症状を選んで下さい　※複数選択可）

乗り物酔いしやすい 下痢しやすい 痰や鼻水がよく出る むくみやすい

診断する

結果は？

A気が逆流している「気逆」タイプ

B気が滞っている「気滞」（＝気鬱）タイプ

Cエネルギーの源が不足している「気虚」タイプ

D血のめぐりが悪い「瘀血」タイプ

E血が不足している「血虚」タイプ

F水分バランスが崩れている「水毒」タイプ

もう一度チェック